هل سبز

هل سبز با نام علمی Elettaria cardamomum ، یک گیاه معطر و مفید است که موارد مصرف و دارویی زیادی دارد .
افرادی که در رژیم غذایی خودهل استفاده میکنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان روده ی بزرگ هستند .
از خواص این دانه های معجزه گر میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
می تواند موجب خنثی سازی رادیکالهای آزادسطح بدن شود که این امر سرطان و پیری زودرس را متوقف می کند .
این دانههای سبز رنگ یک محرک و تقویت کننده ی قوای جنسی نیز به شمار میروند .
کسانی که مبتلا به تپش قلب و فشار خون بالا هستند توصیه میشود ،
زیرا هل میتواند در کنترل این موارد و همچنین کلسترول بالا موثر باشد .
کافیست تا چند قطره از روغن یا عرق هل سبز استفاده کنید ،
تا از اثرات نشاط آور و ضد افسردگی آن بهره‌مند شوید .
هل سبزضد عفونت ها و التهابات ادراری میباشد .
میتواند اختلالات گوارشی را بهبود داده و به فرایند هضم غذا سرعت بخشد .
اسپاسم های عضلانی را کنترل و برطرف میکند .
این چاشنی خوش عطر ،برای باز کردن راه تنفسی مفید است .
هل را اگر به همراه دارچین بجوشانید برای درمان گلودرد مفید است .
غلاف و دانه ی این ماده میتواند به عنوان یک خوشبوکننده ی طبیعی دهان عمل کند .
جوشانده ی غلاف هل در درمان سکسکه بخصوص درکودکان میتواند موثر باشد .