چای سفید

چای سفید با نام علمی Camellia sinensis ، گیاهی دارویی است که مقدار کافئین پایینی دارد .
این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان است ،
این آنتی اکسیدان رادیکال های آزاد سطح بدن را خنثی کرده و از ابتلا به سرطان پیشگیری میکند .
همچنین آنتی اکسیدان با کاهش فشار خون ،
خطرات ناشی از حملات قلبی را کاهش میدهد .
این ماده با کاهش میزان کلسترول خون ،
به سلامت قلب کمک کرده و از سکته و حملات قلبی پیشگیری میکند .
چای سفید با بالا بردن متابولیسم بدن به لاغری کمک میکند .
بنابراین به افرادی که از رژیم های لاغری استفاده میکنند توصیه میشود که از این ماده استفاده کنند .
چای سفید سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند . مصرف این ماده در زمان سرماخوردگی توصیه میشود .
این ماده از تخریب پوست در برابر اشعه ی فرابنفش محافظت کرده و به جوانسازی پوست کمک میکند .
فلوراید موجود در این گیاه از رشد پلاکت های دندانی جلوگیری میکند .
همچنین یک خوشبو کننده ی طبیعی دهان است .
این گیاه با حفظ تراکم استخوان ، از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند .
با کاهش میزان قند خون ، از ابتلا به دیابت جلوگیری میکند .
خاصیت ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد .
تقویت کننده ی اعصاب است ‌.
این گیاه خاصیت رقیق کنندگی خون دارد .