هلیله سیاه

هلیله سیاه با نام علمی Terminalia chebula ،
گیاهی دارویی است که خاصیت شفابخشی بالایی دارد .
طبع این گیاه گرم و خشک است ، بنابراین بلغم بدن را پاک میکند .
این ماده با حذف چربی های اضافی و بالا بردن متابولیسم بدن و همچنین کاهش اشتها ،
تاثیر زیادی در لاغری و کاهش وزن دارد ‌.
مصرف هلیله سیاه به روش های مختلف برای سلامت دستگاه گوارش سودمند است .
جویدن این ماده موجب پاکسازی روده ها و درمان یبوست میشود .
این خاصیت برای درمان هموروئید نیز موثر است .
مصرف بخار پز آن منجر به جذب بیشتر مواد مغذی میشود .
هلیله ضد نفخ میباشد .
در درمان اختلالات مجاری ادرار موثر است .
این گیاه شفابخش با تحریک لوزالمعده ، آن را وادار به ساخت انسولین کرده و از این طریق در ،
پایین آوردن قند خون و پیشگیری از دیابت موثر است .
این ماده منجر به بهبود عملکرد سیستم عصبی شده و از ،
بیماری های مرتبط به آن مثل سردرد های عصبی و … پیشگیری میکند .
همچنین برای تقویت حافظه سودمند است .
خاصیت آنتی اکسیدانی این گیاه موجب شده تا ،
رشد سلول های بدخیم سرطانی در بدن متوقف شود .
این فعالیت آنتی اکسیدانی در درمان بیماری های کبدی هم تاثیرگذار است .
مصرف روزانه ی این گیاه به بهبود عملکرد قلب کمک میکند .
شما میتوانید برای درمان زخم و قارچ های پوستی از این گیاه دارویی استفاده کنید .
این‌گیاه شفابخش خاصیت ضد ویروسی دارد بنابراین در درمان بیماری های مقاربتی نقش زیادی دارد .
با تنظیم ترشح هورمون ها ، در تقویت میل جنسی موثر است .
مصرف مداوم و طولانی مدت این گیاه موجب رفع سفیدی مو میشود .
توجه داشته باشید که در زمان خستگی های شدید و افرادی که مشکل افت قند دارند ،
از مصرف این هلیله سیاه بپرهیزید ، زیرا موجب کاهش شدید قند خون‌ میشود .
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنند .