نمک صورتی

نمک صورتی یا نمک هیمالیا ، نوعی از نمک است که رنگ صورتی دارد ‌.
این محصول سالم تر از نمک های دیگر است .
زیرا سدیم کمتری دارد ، این موضوع سبب شده تا ضرر کمتری برای افراد با فشار خون بالا داشته باشد .
سرشار از مواد معدنی می باشد که موجب سم زدایی بدن می شود .
در حفظ رطوبت بدن موثر است .
سبب تعادلpH بدن می شود .
به افراد ورزشکار توصیه میشود بعد از تمرین ، ترکیبی از نمک هیمالیا و آب لیمو و آب بنوشند تا ،
آب و انرژی از دست رفته ی بدن را جبران کند .
با تنظیم ترشح هورمون ها ، اختلالات خواب را برطرف می کند .
شما می توانید از این محصول به عنوان ماسک های خانگی استفاده کنید ،
مقداری از نمک صورتی را با روغن نارگیل مخلوط کرده و پوست خود را لایه برداری کنید .
حمام این نمک سبب کاهش دردهای عضلانی می شود .
همچنین در تقویت استخوان هم موثر است .
بخور نمک صورتی برای بهبود بیماری های تنفسی توصیه می شود .
همچنین خواص ضد باکتریایی داشته و در پاک سازی سینوس هم موثر است .
آلرژی های فصلی را برطرف می کند :
به این منظور شما میتوانید بینی خود را همراه با آب و مقدار خیلی کمی نمک شست و شو دهید تا تاثیراتش را مشاهده کنید .
جایگزین کردن نمک صورتی به جای نمک سفید در کاهش وزن موثر است .
توجه داشته باشید مصرف بیش از حد این ماده سبب بروز خیز یا اِدِم می شود .
همچنین سبب به هم خوردن تعادل الکترولیت های بدن می شود .
افرادی که دارای بیماری های کلیوی ، قلبی و فشار خون هستند ، از مصرف بیش از حد این ماده بپرهیزند .