قاصدک

قاصدک با نام علمی Dandelion نوعی علف هرز است که خواص دارویی و درمانی بالایی برای بدن دارد .
طبع آن سرد دارد .
خاصیت آنتی اکسیدانی دارد ، این خاصیت سبب می شود تا این گیاه از ابتلا به سرطان جلوگیری کند .
همچنین این خاصیت با کنترل سطح قند خون بدن ، سبب پیشگیری و کنترول دیابت می شود ‌.
کلسترول و تری‌گلیسیرید خون را کاهش می دهد و ضد التهاب است .
پتاسیم موجود در قاصدک برای کاهش فشار خون و بهبود عملکرد قلب مفید است .
با تقویت سیستم ایمنی بدن ، از ابتلا به بیماری های مختلف جلوگیری می کند .
با بهبود عملکرد دستگاه گوارش سبب هضم بهتر غذا و در نهایت بهبود یبوست می شود .
از طریق محافظت کردن از پوست در برابر اشعه فرا بنفش ، مانع از ابتلا به پیری زودرس می شود .
به دفع سم از کلیه کمک می کند و برای بهبود عملکرد آن سودمند است .
مانع آسیب کبد در برابر الکل و داروهای شیمیایی می شود .
کالری کم دمنوش قاصدک سبب این است تا مصرف آن برای افرادی که از رژیم های لاغری استفاده می کنند ، بلا مانع باشد .
همچنین با افزایش متابولیسم بدن به لاغری کمک می کند .
می توانید نوع مرغوب این گیاه را از عطاری فردوسی تهیه ‌کنید .