شنبلیله

شنبلیله با نام علمی Trigonella foenum graecum نوع دیگری از گیاهان معطر و پرخاصیت است .
طبع گرم و خشک این گیاه معطر برای سلامت کلی بدن موثر است .
در گذشته از این گیاه دارویی برای کمک به زایمان بهتر استفاده می شد .
گرفتگی های عضلات را در دوران قائدگی برطرف می کند و تسکین دهنده ی درد است .
از این گیاه در تولید داروهای درمان کننده ی کیست های رحمی بسیار کمک گرفته می شود .
گنجاندن این سبزی سبب افزایش شیر در مادران می شود و در وزن گیری نوزاد شیرخوار موثر است ‌.
با افزایش تستوسترون در آقایان به تقویت قوای جنسیشان کمک می کند .
با خاصیت ادرار اوری موجب حفظ سلامت کلیه می شود .
این گیاه معطر با تقویت حافظه ، مانع از ابتلا فرد به آلزایمر می شود .
خاصیت ضد التهابی شنبلیله سبب می شود تا ورم و درد های مفصلی را برطرف کند .
چربی و کلسترول بد خون را کاهش می دهد .
این گیاه پر خاصیت با کمک به پاکسازی روده مانع از ابتلا به سرطان روده می شود .
کمک به هضم آسان غذا می کند و فعالیت های گوارشی را تسهیل می کند .
شنبلیله به عنوان یک گیاه ضد دیابت شناخته شده است .
توجه داشته باشید ، بانوان باردار قبل از مصرف با پزشک متخصص خود مشورت کنند .
افراد با معده ی ضعیف از مصرف شنبلیله بپرهیزند ، زیرا عوارضی همچون نفخ ، اسهال و … را به دنبال دارد .
شما میتوانید شنبلیله ی مرغوب را از عطاری فردوسی تهیه کنید .