بابونه

گیاه بابونه با نام علمی Matricaria chamomilla گیاهی معطر و بومی منطقه ی مدیترانه می باشد.
سالهاست از این گیاه در صنعت آرایشی و بهداشتی استفاده می شود؛ اسانس گیاه بابونه در بسیاری از محصولات آرایشی استفاده شده و دم کرده ی این گیاه برای پوست معجزه می کند.
اسپری دم کرده ی آن بر روی مو باعث روشن شدن موها تا چند درجه می شود.
دم نوش بابونه در صورتی که ورم معده دارید مفید است و تسکین دهنده دردهای عصبی می باشد.
بانوانی که دچار دردهای شدید دوران پریودی می‌شوند می‌توانند از دم کرده ی بابونه به عنوان تسکین دهنده استفاده کنند.
بخور این گیاه معجزه بخش برای پوست صورت مفید بوده و موجب درخشان شدن آن می شود.
بابونه نفخ شکمی را از بین می برد و مشکلات روده ای و معده ای را درمان می کند.
این گیاه برای افرادی که دچار سوء هاضمه هستند مفید است و موجب افزایش اشتها می شود.
بابونه برای بانوان مفید بوده و موجب تقویت تخمدان ها می شود.
مصرف این دم نوش مشکلات گوارشی را درمان کرده و به هضم بهتر غذا کمک می کند.
از دیگر خواص بابونه می‌توان به موارد زیر اشاره داشت:
از بین بردن اسپاسم معده، باز کردن عروق و تقویت قلب ،از بین بردن استرس و اضطراب، درمان دیابت و کاهش قند خون، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، از بین بردن عفونت بدن و….
مصرف این گیاه گذشته از فواید فراوانی که دارد ممکن است در صورت مصرف بیش از حد مشکل ساز شود و باعث بروز حساسیت در افراد شود.
در مصرف آن میانه روی کنید.