به لیمو

به لیمو با نام علمی Aloysia citrodora ،
گیاهی دارویی با خواصی فراوان و برای سلامتی بدن بسیار مفید است .
این برگهای سبز رنگ عطری شبیه به بوی لیمو ترش را دارند .
طبع آن گرم و خشک است.
دم نوش آن به سلامت قلب کمک شایانی می کند.
مصرف آن تپش قلب را کنترل می کند و درد قلب را تسکین می دهد.
از آنجایی که بهلیمو سرشار از آنتی اکسیدان است ک ،
همچنین از سرطان ، اللخصوص سرطان پوست جلوگیری می‌کند.
از دیگر خواص آن می‌توان به موثر بودنش برای مشکلات روان و اعصاب اشار ه کرد.
نوشیدن آن قبل از خواب استرس را کاهش می دهد و موجب تنظیم و کیفیت خواب می شود.
این دمنوش همانند قرص های آرامش بخش و مسکن عمل می کند.
مصرف این دمنوش پر خاصیت بعد از وعدههای غذایی باعث ،
هضم بهتر غذا می شود و کار کرد دستگا ه گوارش را بهبود می بخشد .
بهترین زمان برای استفاده از این دمنوش گیاهی ، ۱ الی ۲ ساعت بعد از هر نوبت غذایی می باشد.
لازم به ذکر است استفاده بیش از حد این گیاه در برخی افراد ممکن است باعث تحریک پوست شود.
همچنین از استفاده همزمان این محصول با قرص های آرام بخش خودداری فرمائید .